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备考2024年主管护师考试,请注意这几点

2023-10-24 来源:医学考试在线 浏览次数: 发布者:耿老师

      1、注意劳逸结合

      很多考生搞疲劳战术,学习时间很长,有些同学每天学习到晚上12点,甚至是一两点钟。这样的学习方式会使考生精疲力竭,第二天无精打采,这种疲劳烦躁的心情会使人信心减弱。而安排好作息时间,有计划有步骤地学习,既重视学习时间又重视学习效率,就会使考生产生一种生物节奏感与心理节奏感,有利于增强信心。

      2、多参考别人经验

      在备考的同时不要忘记与小伙伴们交流考试心得,可以是面对面的,也可以在网络上。

      3、建立自信心

      不少考生在考试前受到消极暗示较多,不利于自己信心的增强。建议考生在备考过程中,根据自身实际情况运用自我暗示来改变自己的心态,来增强自己的信心。例如在心中默念:我有实力,我有能力,我会成功,我一定会成功。这类的语言,语言暗示都能起到增强考生信心的作用。

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